Notfallhilfe
Im Notfall zählt jede Minute. Auf dieser Seite finden Sie wichtige Notrufnummern und Anlaufstellen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Alle genannten Stellen sind sofort erreichbar, bieten vertrauliche Hilfe und sind kostenlos.
Im Notfall: Bitte rufen sie direkt an. Sie sind nicht allein.
Zörgere nicht, dich zu Melden
Kinder und Jugendliche
Du fühlst dich überfordert, hast Streit zu Hause, Sorgen in der Schule oder einfach niemanden, mit dem du reden kannst? Hier findest du wichtige Anlaufstellen, die dir in schwierigen Situationen schnell und vertraulich helfen – rund um die Uhr und kostenlos.
Kinder- / Jugendtelefon
Stadt Essen
In Essen steht rund um die Uhr die Nummer 26 50 50 für Rat, Hilfe und Schutz bereit – auch für Eltern und Angehörige. Tagsüber nimmt das Jugendamt Essen Anrufe entgegen, außerhalb der Bürozeiten das Diakoniewerk Essen.
Nummer gegen Kummer
Bei Nummer gegen Kummer e.V. bekommen Kinder, Jugendliche sowie Eltern in belastenden Situationen kostenlos und anonym Unterstützung – telefonisch oder online. Denn darüber zu reden, kann bereits der erste Schritt zur Entlastung sein.
Krisenchat
Wenn alles zu viel wird – wir sind da. krisenchat.de bietet Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen rund um die Uhr kostenlose, vertrauliche Hilfe per Chat.
Notruf 110 – nur bei akuter Gefahr
Die 110 verbindet Sie überall in Deutschland ohne Vorwahl direkt mit der Polizei. Der Notruf hat Vorrang im Telefonnetz – er funktioniert auch bei Überlastung und in der Regel selbst bei einem Stromausfall.
Zögern sie nicht, Hilfe in Anspruch zu nehmen
Erwachsene
Krisen können jeden treffen – sei es durch seelische Belastungen, Gewalt, Konflikte oder akute Notlagen. Wichtig ist: Sie müssen damit nicht allein bleiben. Es gibt Menschen, die zuhören, unterstützen und helfen – vertraulich, kostenfrei und rund um die Uhr erreichbar.
Telefonseelsorge
TelefonSeelsorge® Deutschland – rund um die Uhr und kostenlos erreichbar, wenn Sie Unterstützung, ein offenes Ohr oder einfach nur ein Gespräch brauchen.
Gewalttelefon Frauen
Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen““ ist rund um die Uhr, 365 Tage im Jahr, kostenfrei, anonym sowie barrierefrei erreichbar – telefonisch, online oder im Chat.
Gewalttelefon Männer
Das Männerhilfetelefon bietet Männern in Krisensituationen, bei Gewalt oder Belastungen vertrauliche Unterstützung. Die Beratung ist kostenlos, anonym und deutschlandweit erreichbar.
Notruf 110 – nur bei akuter Gefahr
Die 110 verbindet Sie überall in Deutschland ohne Vorwahl direkt mit der Polizei. Der Notruf hat Vorrang im Telefonnetz – er funktioniert auch bei Überlastung und in der Regel selbst bei einem Stromausfall.